martes, 4 de noviembre de 2008
Re-comenzar
Regaños?
lunes, 3 de noviembre de 2008
Me llamo así y soy diabética
Deberían existir grupos de autoayuda para diabéticos. Se que mi programa pudiera servirme, pero necesito otro tipo de ayuda. Hace 11 años me detectaron la enfermedad: diabetes mellitus tipo 2 y aún no la he aceptado. Ésta mañana me preocupaba un buen porque generalmente siempre he tenido buena visión y hoy mientras venía manejando no podía enfocar cosas un poquito mas lejanas, ni rostros de personas, ni placas de automóviles, cosas que normalmente veo bien, me preocupa eso y también mis pies, siempre cuido bien mis pies, pero el caso es mas sencillo que eso, pues he tenido períodos de tiempo en los que con dos cosas tan simples como comer bien y hacer ejercicio he tendio hasta que dejar el medicamento. El problema es que me estoy dando cuenta que tengo varios problemas: soy comedora compulsiva, soy perezosa, soy diabética!! Ésta mañana me preguntaba si todo andaría bien en mi, es decir, me siento mal, desganada, con sueño, malhumorada, llevo muuuuucho tiempo sintiéndome triste, sin ganas de salir, aislandome del mundo y comiendo donas bimbo. Me encanta el pan dulce y cuando no me dan comida, es muuuucho más fácil ir a la tiendita de la esquina a comprar un pan y aplacar el hambre. El caso es que lo sencillo no es lo mejor, ni lo idóneo.
Yo me preguntaba si padeceré depresión, ¿cómo puedo saber eso?, ¿quién diagnostica algo asi?, me pregunto porque siempre he sido perezosa, entonces no se si ahora estoy deprimida o es una manera de justificar mi pereza... mi vida es un desastre en todos los sentidos y yo no se por donde empezar, pero ésta mañana que no podía enfocar bien, supuse que podía empezar por comer mejor, por cuidar mi diabetes, que tengo mas de un año con niveles de mas de 200mg/mL y lo peor del caso es que, le platicaba hace tiempo a mi niño hermoso que no me importa, es decir cuando tengo hambre y es MI responsabilidad saciar esa necesidad, no me importa ir mejor por un pan que por una fruta y además como buena comedora compulsiva, no me como una donita, noooo, me trago las 4y me quedo pensando en que debí haber comprado un paquete mas. En esos momentos nunca se me viene a la mente que si me como esas donas podrían cortarme un pie y si llego a pensarlo alguna vez, no me importa, me digo que ya ni modo, etc. Al rato pienso, no que no debí comermelas, sino que la próxima vez no me las comeré, pero pues eso sucede hasta que me vuelve a dar hambre y es MI responsabilidad saciarla. Lo que veo ahorita mientras escribo es que SI es mi responsabilidad SIEMPRE!! no nada mas cuando mamá no me prepara de comer, es decir, a la edad que tengo ya es justo y necesario que me haga responsable al menos de esa partecita de mi vida y de mis necesidades, pero es que me enoja tanto!! ¿Porqué no puedo comer pan de dulce si me encanta? se que se resume en la victimización y si!! asi me siento ¿porqué a mi?, ¿porqué si tengo mas primos que son nietos de mi abuela diabética, porqué si tengo hermanos que son hijos de mi padre diabético, porqué precísamente tenía que haber heredado yo esa p*** enfermedad? Tengo 2 hermanos que les encanta hacer deporte y comer sanamente, ellos hubieran sido perfectos para tener esta enfermedad! osea me emp*** saber que no puedo comer lo que mas me gusta, me siento frustrada, enojada con mi abuela, con mi papá, con la vida, con Dios, conmigo, con la diabetes...
Conozco mucha gente "normal" (llamese a normal = sin diabetes) que les da por querer hacer ejercicio de repente, todos lo vemos! cada año los gyms abarrotados de gente que paga el año entero y solo va un mes o unos días y no regresa mas, bueno para los diabéticos no es la excepción, nosotros también nos desmotivamos, no queremos hacer ejercicio, tenemos ganas de dormir un poco mas cada mañana en vez de levantarnos antes para ir a hacer ejercicio, tenemos ganas de salir del trabajo y llegar a casa a estar con la familia, ver una buena peli o descansar, en lugar de ir al gym o salir a hacer ejercicio, pero pareciera que nosotros estamos obligados a hacerlo, los privilegios de descansar y dormir son para los demás ¿porqué? ¿porqué debemos esforzarnos mas?
Y la única opción que veo es "derrota", la misma, la clásica de "juan te llamas, jodida estás"... charros!